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5 conseils pour soigner ses cheveux abimés

Les cheveux sont parfois fragiles. Ils se cassent facilement et tombent même pendant le coiffage. Il est alors impératif de trouver des solutions pour rendre les cheveux plus forts. Il en est de même afin de remédier à l’apparence qui devient plus clairsemée. Pour vous aider, voici 5 conseils pour soigner les cheveux abimés.

Lavez correctement vos cheveux

En général, les hommes malmènent leurs cheveux. Ils pensent que le lavage suffit et que cela se résume au shampoing et au rinçage. Il est alors temps de tout rectifier afin d’adopter les bons gestes. Pour commencer, il faut déposer un peu de shampoing sur les cheveux puis utiliser de l’eau afin d’émulsionner le shampoing. Il est demandé de frotter délicatement et de masser le cuir chevelu pour bien calmer et arrêter les démangeaisons du cuir chevelu. De cette manière, le cuir chevelu reste en équilibre avec le film hydrolipidique. En parallèle, ce petit massage est bénéfique pour l’activation de la microcirculaiton du cuir chevelu.

Prenez des compléments alimentaires

Les cheveux peuvent être fragiles naturellement. Mais ils le sont aussi à cause du vieillissement ou d’une carence en minéraux et vitamines. Il est alors nécessaire de palier cette carence en recourant aux compléments alimentaires. En parallèle, vous devez adopter une bonne hygiène de vie. Cela se focalise surtout sur le fait de dormir suffisamment et de manger équilibré. Cela garantit la résistance des cheveux.

Adoptez un rituel de soin

Si soigner les cheveux a longtemps été classe d’affaire des femmes, les hommes doivent aussi s’y mettre. Il est alors conseillé d’utiliser un shampoing et un masque à la kératine. Cela aide à restructurer et à renforcer en profondeur la fibre capillaire. Cet élément redonne aussi aux cheveux la souplesse et les rend plus forts. Ils seront alors faciles à coiffer et ne se casseront plus lors du coiffage.

Evitez les gestes fragilisant les cheveux

Il existe plusieurs gestes qui rendent les cheveux plus fragiles qu’ils ne le sont déjà. Il est donc impératif d’oublier la mauvaise habitude de passer la main dans les cheveux. Il est également déconseillé d’utiliser un shampoing tous les jours. En outre, vous ne devez pas frictionner vos cheveux après les avoir lavés. Il serait mieux de les tamponner légèrement. Si vous voulez recourir aux services du sèche-cheveux, actionnez la fonction air froid qui est assez douce pour les mèches.

Utilisez des masques hydratants naturels

Vos cheveux souffrent lorsque vous utilisez des produits non adaptés. Certains produits contiennent aussi des additifs chimiques. Il est alors conseillé de choisir des produits réparateurs et idéalement des produits naturels. Pour ce faire, vous pouvez en préparer avec des ingrédients que vous vous trouverez dans votre cuisine. Par exemple, vous avez les plantes, l’avocat ou l’huile d’olive. Il faut tout simplement que le masque soit riche en acide gras essentiel. Cela comble tout ce que les cheveux ont perdu. En parallèle, ces produits naturels pleins d’acide gras colmatent les écaillements situés au niveau de la cuticule.

Ces conseils vous seront bien utiles afin d’avoir des cheveux en bonne santé.

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